Hudvård vid havet: Hur en dag på stranden påverkar din hud

På väg till stranden i sommar? Oavsett om det är Bournemouth eller Bora Bora, sand och havsvatten kan påverka din hud. Från solens hårda UV -strålar till den torkande naturen hos saltvatten, att utarbeta hur dessa element påverkar din hud är avgörande för att upprätthålla ett hälsosamt utseende. 

Hur påverkar saltvatten din hud?

För det första, låt oss titta på havet själv. 2,5% av saltvatten är tillverkade av natriumklorid och även om det verkar som en liten mängd, vet vi alla hur starkt det känns efter en oavsiktlig munfull havsvatten. 

Några av de positiva effekterna det har på huden inkluderar:

• Exfolierande åtgärder: Saltvatten fungerar som en naturlig exfoliant, så ett dopp i havet kan hjälpa till att ta bort döda hudceller och ge huden en mjukare känsla.
• Friska mineraler: Det finns många mineraler i havet, från kalcium till magnesium, vilket kan ha en potentiellt närande effekt på huden.
• Oljeborttagare: Torkningseffekten av saltvatten kan minska olja på kort sikt, vilket initialt kan hjälpa utseendet på akne.

Negativen att tänka på är:

• Uttorkning: Det viktigaste saltvatten gör för din hud är torrt ut. Det tar bort hudens naturliga oljor som gör att den känner sig torr och irriterad.
• Känslig hud: Hudtillstånd som psoriasis och eksem kan förvärras av saltvatten.
• Förbättrade soleffekter: Du kanske upptäcker att lägga i solen efter ett dopp i havet lämnar dig att känna dig exponerad eftersom det kan tvätta bort solskyddsprodukter du kanske har applicerat tidigare.

Vad gör sand mot huden?

Anakin Skywalker kanske tycker att sand är grov, grov och irriterande - och han skulle ha rätt - men det finns också några positiva effekter som det är med saltvatten. Dessa inkluderar:

• Sand för stressavlastning: Det kan inte underskattas hur lugnande det kan vara att ta bort dina flip flops och njuta av känslan av sand mellan tårna - perfekt för lite mental hälsa.
• Bra för cirkulation: Sand har potential att förbättra cirkulationen på grund av dess milda slipande egenskaper. 
• En annan exfoliant: Sand kan också vara en mild exfoliant precis som saltvatten är, bli av med död hud och främja jämnhet.

Naturligtvis är ovanstående fördelar på kort sikt och medan du antagligen njuter av den första känslan efter att ha lagt i sanden, kommer de negativa effekterna ut i full kraft senare. Dessa inkluderar:

• Torrhet: Precis som med saltvatten torkar sand ut din hud och kan lämna den att känna kliande och uttorkad.
• Fångade partiklar: Små sandpartiklar kan fångas i hudens veck, såväl som dina kläder om du inte sköljer ordentligt innan du klär dig igen, vilket kan orsaka follikulit potentiellt.
• Irritation: Vid sidan av torrhet kan sandens slipande natur orsaka mikrobrasioner som kan lämna huden känslig och benägen att infektion.

Sand- och saltvatten hudvårdstips

Det är viktigt att skölja med rent, färskt vatten efter att du har kommit från stranden för att ta bort saltet och sand.

För den känsliga huden i ansiktet rekommenderar vi att du använder en mild rengöringsmedel som har hudälskande ingredienser för att minska skador som saltvattnet och sand kan ha orsakat. Vår Original ansikts tvätt Innehåller Aloe Vera, som ofta finns i Aftersun-produkter på grund av dess lugnande och rengöringsegenskaper, perfekta för en rengöring efter borr.

Efter detta, applicera din fuktighetskräm för att fylla på och rehydrera. Använd alltid en Fuktighetskräm med SPF och PA +++ för att skydda från både UVA- och UVB -strålar.

För en dusch efter Beach, använd en kroppstvätt eller duschgel som försiktigt ger huden utan att förvärra några känsligheter från din stranddag. Vår Citron- och bergamot duschgel är ett utmärkt sätt att uppdatera din hud, vilket gör att du känner dig närad och hydratiserad.