Rok 2018 se týkal péče o sebe a všímavost a pokud je to něco, co byste chtěli vyzkoušet v roce 2019 (nebo hledáte nové techniky), proč nezačínat s vaší pokožkou? Péče o vnější stranu vám pomůže vypadat a cítit se lépe, ale kde začínáte s dobrou rutinou péče o pleť? Rozlišení 1: Udržujte hydratované Vaše pokožka potřebuje vlhkost a jedno snadné rozlišení, které můžete ponechat, je pít více vody po celý den. Když je vaše pokožka hydratována, máte mnohem zdravější kožní bariéru, která je skvělá pro celkovou pohodu pokožky a může pomoci s množstvím problémů s pokožkou (ano, dokonce i mastná pleť!). Voda také nepomůže vaší pokožce; Celkově má mnoho výhod pro vaše tělo, včetně zvyšování hladiny energie, prevence bolesti hlavy a dokonce i posílení metabolismu. Takže i když to není úplně součást vašeho režimu péče o pleť, v roce 2019 je to stále dobrá příprava na zdravější pokožku. Rozlišení 2: Vymažte své skříně Začátek nového roku je pro nás často signálem, abychom zhodnotili to, co máme v našich skříních a skříních, a očistěte všechny věci, které jsme ve věku nepoužívali. U pátých obličejových produktů je to venku se starým a novým. Vaše koupelnová skříň je pravděpodobně plná napůl používaných produktů, které jste vyzkoušeli, a poté jste přestali používat po krátké době, tak proč nezačne čerstvé s některými výrobky milujícími pokožku a držte se jich zbrusu novou rutinou pro péči o pleť? Nemusí to ani rozbít banku, nabízíme širokou škálu produktů pro péči o pleť pro všechny různé typy pleti za ceny, které odpovídají tomuto novému rozpočtu na rok 2019. Nezapomeňte zkontrolovat možnosti recyklace (a zařízení, které vaše místní rada poskytuje) pro cokoli, co se odscoukujete. Nezapomeňte vyčistit a opláchnout, než se v recyklaci něco objeví, abyste se ujistili, že nebudou odmítnuty a skončí na skládce. Rozlišení 3: Použijte zvlhčovač každý den Hlavním důvodem, proč mnoho mužů nechce přijmout podrobnou rutinu péče o pleť, je to, že se obávají, že to zabere příliš mnoho času, nemluvě o nalezení správného typu produktu pro svůj specifický typ pleti. Něco, co všichni lidé mohou těžit bez ohledu na typ pleti, je dobrý zvlhčovač. Stejně jako voda pomáhá vašemu tělu zevnitř, dobrý zvlhčovač zajistí, že budete mít všechny své základny. Vyberte si ten, který nenechává pokožku, aby se cítila lepkavá nebo mastná, jako náš citlivý zvlhčovač, který obsahuje baobab olej, ovesný olej a bylinku. Zajímá vás, jak aplikovat zvlhčovač na obličej bez přetížení? Stačí použít malé množství hrášku a masáž do kůže; Je lákavé to napínat, zvláště když máte suchou pokožku, ale používejte jen málo a často než používat hodně jednou za čas. Dvakrát denně (ráno a večer po mytí obličeje by to mělo udělat), ale můžete to zvýšit, pokud se během chladných zimních měsíců cítíte šupinaté a suché. Ideální pro čerstvou, hladkou a hydratovanou tvář. Rozlišení 4: Pamatujte, že si to zasloužíte! Minulý rok byl docela velký, pokud jde o duševní zdraví mužů, které se staly hodně mluveným tématem. Všichni jsou odlišní ve způsobu, jakým přistupují k životu, ale všichni se můžeme něco naučit z toho, že se letos zacházíme s sebou o něco lépe. Neznáme všechny odpovědi, ale víme, že zdravá a šťastná kůže vám může pomoci cítit se dobře. Vyjmutí stresu z vašeho života nikdy nebude snadné, ale uklidnění z vaší kůže by mohlo být dobrým prvním krokem k lepší péči o sebe v roce 2019.
