Aunque vivimos en un país sinónimo de mal tiempo, en realidad hemos estado viendo algo de sol este año. Cuando aparece el sol, todos queremos salir corriendo y aprovecharlo al máximo, pero su piel debe estar preparada para reducir las posibilidades de daño. Afortunadamente, solo algunos pequeños cambios en su rutina marcarán la diferencia este verano.
Todos sabemos que el sol puede causar estragos en la piel si no está protegido de los rayos dañinos y UVB, pero ¿qué hacen realmente los rayos ultravioleta? UVA, Ultraviolet A, son rayos con una larga longitud de onda y están asociados con el envejecimiento de la piel. Reducen la elasticidad de la piel, lo que puede contribuir a las arrugas. Los rayos B ultravioleta tienen una longitud de onda más corta y son un factor que contribuye a las quemaduras solares, algo a lo que probablemente todos hemos estado sujetos después de subestimar cuán poderoso puede ser el sol.
La capa externa de la piel contiene algo diseñado para ayudar a protegerla, llamada melanina, pero el tiempo al sol puede reducir su efectividad y alterar la naturaleza delicada de la forma en que la piel se repara después del daño.
Por supuesto, el sol también tiene sus beneficios. Necesitamos vitamina D para la salud ósea, y la exposición al sol puede ayudar a reducir la presión arterial, sin mencionar mejorar el estado de ánimo y promover el bienestar mental. Entonces, lo entendemos, no quieres sentarte adentro y ver el verano pasarlo. Es por eso que es vital protegerse para que pueda obtener lo mejor de ambos mundos: un verano feliz con una piel sana.
Una buena rutina de cuidado de la piel de verano para los hombres debe tener en cuenta la forma en que el calor afecta la piel. Por ejemplo, el calor nos hace sudar más de lo que lo haremos durante los meses más fríos, lo que significa un aumento en los aceites que obstruyen poros y el potencial de brotes. Por lo tanto, es importante exfoliar con más frecuencia de lo que probablemente lo haría durante el invierno. Del mismo modo, la piel de verano necesita tiempo extra para reparar que la piel de invierno, por lo que mantenerse al día con su rutina nocturna es una buena manera de mitigar parte del daño que su piel recibe durante el día.
Si y sí. SPF (factor de protección solar) es una parte vital del cuidado de la piel de verano. Pero, ¿cómo sabes que realmente estás siendo protegido? UVA, UVB, SPF, PA +++? Si es todo griego para ti, vamos a desglosarlo.
SPF es una calificación dada a productos como la crema solar y los humectantes que muestran cuán bueno es ese producto para proteger su piel de los rayos UVB, el tipo de rayos que se sabe que causan quemaduras solar, daños a las células de la piel y potencialmente melanoma. Cuanto mayor sea el número después de SPF, mayor es la protección. La protección contra los rayos UVA se clasifica bajo PA+. Cuantas más ventajas después de PA, mayor será la protección.
Con toneladas de productos que le arrojan todo el alfabeto, puede ser difícil elegir algo que le ofrezca una protección adecuada durante una temporada de verano británica, por lo que hemos combinado todo lo que necesita en un solo producto.
El En cualquier momento hidratante diario SPF 30 es un SPF de amplio espectro que protege contra los rayos UVA y UVB con PA +++. También contiene muchos ingredientes naturales amantes de la piel como la vitamina C, que ofrece protección antioxidante y guardias contra la contaminación ambiental y el extracto de semillas de cártamo, un refuerzo natural de filtro UV que mejora la hidratación de la piel.
